Experimente a nossa receita de wrap de carne de porco, perfeita para uma refeição ligeira ou um almoço rápido. Com ingredientes simples e uma preparação rápida, este wrap é uma excelente opção para quem tem pouco tempo e é fan de wraps. Descubra como fazer este wrap delicioso em poucos passos e aproveite!
Ingredientes
Instruções de Preparação
Refogue a cebola numa frigideira anti aderente com um fio de azeite. Reserve num recipiente.
Na mesma frigideira e sem adicionar mais gordura frite a carne picada, temperando apenas de sal e pimenta, adicione também os coentros. Em lume brando, deixe cozinhar até a carne ficar com uma crosta superficial.
Corte a alface lavada em tiras finas. Reserve num recipiente.
Rale a cenoura e a beterraba, coloque num recipiente e reserve.
Para fazer o molho, pique o dente de alho fino e a salsa e misture-os no iogurte. Coloque num recipiente e reserve.
Para finalizar meta os wraps um pouco no micro-ondas para ficaram mais flexíveis.
Sirva em taças todos os ingredientes e deixe que cada um produza o seu wrap a gosto.
Ingredients
Directions
Refogue a cebola numa frigideira anti aderente com um fio de azeite. Reserve num recipiente.
Na mesma frigideira e sem adicionar mais gordura frite a carne picada, temperando apenas de sal e pimenta, adicione também os coentros. Em lume brando, deixe cozinhar até a carne ficar com uma crosta superficial.
Corte a alface lavada em tiras finas. Reserve num recipiente.
Rale a cenoura e a beterraba, coloque num recipiente e reserve.
Para fazer o molho, pique o dente de alho fino e a salsa e misture-os no iogurte. Coloque num recipiente e reserve.
Para finalizar meta os wraps um pouco no micro-ondas para ficaram mais flexíveis.
Sirva em taças todos os ingredientes e deixe que cada um produza o seu wrap a gosto.