Frango com Espinafres

DificuldadeFácilDoses2 DosesAvaliação
Receita fácil de frango com espinafres
Preparação5 minsCozedura15 mins

Ingredientes

 300 g Frango
 150 g Espinafres congelados
 1 Dente de alho
 4 Rodelas curgete
 2 c. sopa Azeite

Instruções de Preparação

1

Corte o frango em bocadinhos pequenos, retirando as gorduras que encontrar.

2

Pique o alho e numa frigideira, faça um refogado com o alho e o azeite, e frite ligeiramente o frango.

3

Em lume médio, adicione as rodelas de curgete e os espinafres congelados. Vá mexendo até a curgete se desfazer e os espinafres descongelarem.

4

Sirva com massa ou com outro acompanhamento da sua preferência.

Ingredients

 300 g Frango
 150 g Espinafres congelados
 1 Dente de alho
 4 Rodelas curgete
 2 c. sopa Azeite

Directions

1

Corte o frango em bocadinhos pequenos, retirando as gorduras que encontrar.

2

Pique o alho e numa frigideira, faça um refogado com o alho e o azeite, e frite ligeiramente o frango.

3

Em lume médio, adicione as rodelas de curgete e os espinafres congelados. Vá mexendo até a curgete se desfazer e os espinafres descongelarem.

4

Sirva com massa ou com outro acompanhamento da sua preferência.

Notes

Frango com Espinafres